ทำไมต้องอยู่ไฟหลังคลอด
เมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์และอุ้มท้องเป็นเวลานานถึง 9เดือน
ในร่างกายคุณแม่มีอะไรหลายอย่างที่เปลี่ยนแปลงไปซึ่งอาหารที่เหลือจะถูก
สะสมในรูปของไขมัน เพื่อเตรียม การคลอดและสร้างน้ำนมเพื่อเลี้ยงดูบุตรผนังหน้าท้องของคุณแม่จะขยายใหญ่ขึ้นทำให้กล้ามเนื้อหน้าท้อง และต้นขาเกร็งตัวตลอดเวลา
คุณแม่จะมีอาการปวดหลังบางคนมีภาวะท้องผูก หน้าท้องแตกลายขาบวมเป็นต้น
ภูมิปัญญาไทยในสมัยโบราณจึงหาวิธีแก้ไขและฟื้นฟูให้กลับสู่สภาพเดิม
โดยการอยู่ไฟ ซึ่งระยะเวลาของการอยู่ไฟ ประมาณ 7-30 วัน
ถ้าเรามองย้อนกลับไปในอดีตกาล ผู้หญิงในสมัยนั้นจะมีบุตรได้หลายๆครั้ง แม้จะมีการเสียเลือดและน้ำในร่างกายเป็นจำนวนไม่น้อยแต่ก็ยังมีสุขภาพแข็งแรงเร็วขึ้นหลังการคลอดบุตรแต่ละครั้ง เพราะได้รับการดูแลอย่างถูกวิธีแม้แต่เรื่องอาหารการกินซึ่งผิดกับในสมัยนี้ ผู้หญิงคลอดบุตร 1-2 คน ไม่นานนักก็จะมีอาการมือเท้าเย็น ขี้หนาว สะท้านในอก เมื่อฝนตั้งเค้า สาเหตุเกิดจากผู้หญิงเมื่อเริ่มตั้งท้องจะมีการเปลี่ยนแปลงของธาตุทั้ง 4 ในร่างกายจนกระทั่งคลอด ทำให้ระบบการทำงานต่างๆในร่างกายเกิดการแปรปรวนขึ้น ฉะนั้นการอยู่ไฟเป็นการให้ความอบอุ่นต่อร่างกาย ดีต่อสุขภาพของผู้หญิงหลังคลอด ทำให้เกิดความสมดุล พลิกพื้นภูมิปัญญาไทยสู่คุณแม่ยุคใหม่ที่ใส่ใจสุขภาพ
ด้วยการนำแผนฟื้นฟูสุขภาพและความงามหลังคลอดภูมิปัญญาไทยสมัยโบราณมาพัฒนาให้ทันสมัย สะดวกและไม่ยุ่งยาก
...ขอขอบคุณ อาจารย์อภิสรา อุตส่าห์กิจ
เภสัชกรรมและเวชกรรมแผนไทย
ประโยชน์ของการอยู่ไฟหลังคลอด
- ช่วยทำให้มดลูกหดรัดตัวเร็วขึ้นและทำให้หน้าท้องยุบตัวลงได้เร็ว มดลูกเข้าอู่ได้ดี
- ช่วยล้างคราบเหงื่อไคล คราบสกปรกได้ดี
- ช่วยทำให้ผิวพรรณผุดผ่องสดใสลดจุดด่างดำตามซอกคอ รักแร้ ขาหนีบ
- ช่วยทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงฟื้นตัวเร็วขึ้น
- ช่วยทำให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้นหมดกังวลเรื่องอาการหนาวสะท้าน
- ช่วยทำให้คุณแม่มีน้ำนมไหลออกมาดี
- ช่วยรมตาทำให้ ดวงตาสว่างสดใส ไม่พร่ามัวเป็นการยืดอายุของสายตาให้มีประสิทธิภาพ
- บรรเทาอาการปวดเมื่อยตามส่วนต่างๆของร่างกาย
- ขจัดของเสียและลดไขมันส่วนเกิน
- ปรับสภาวะร่างกายให้สมดุลเป็นการป้องกันกลุ่มอาการแทรกซ้อนเมื่อเข้า สู่วัยทอง
|
